Les troubles du sommeil peuvent avoir diverses causes. La nervosité, le stress, les voyages, les rhumes, les réactions allergiques, etc. peuvent causer des troubles du sommeil occasionnels. Les problèmes au travail, les maux psychologiques ou physiques affectent le sommeil de façon temporaire ou chronique.

Selon la médecine traditionnelle chinoise (MTC), il y a principalement un déséquilibre entre l’énergie yin et yang dans le corps.

L’acupuncture, le massage Tuina, les ventouses et les herbes médicinales sont utilisés pour rétablir cet équilibre afin de retrouver un sommeil sain. Parce que les troubles du sommeil peuvent provoquer une absence de Qi (énergie vitale).